强迫等神经症及失眠症怎么办？

对于强迫症伴有失眠的患者，首先要进行自我调节，缓解一些紧张焦虑的情绪，听一些轻音乐，保持积极的心态，进行适当的体育锻炼，改善不良的生活方式，避免过度焦虑、过度劳累等一些不良情绪的产生。如果是比较严重的，可以到医院进行咨询，配合一些药品的使用，也是可以的达到症状缓解的目的。